广州亚运会上，有一种精神让我们感动。昨天的自行车赛场出现严重撞车事故，一共7个人摔倒在地。被撞伤肋骨的香港选手黄蕴瑶忍着剧痛起身推起自行车，咬牙继续坚持比赛，并最终以27分的成绩斩获银牌。在领奖台上，黄蕴瑶毫不掩饰自己的激动心情，高举银牌嚎啕大哭：“我感觉有车直接撞向我的肋骨，很痛。但我没有想过要放弃，伦敦奥运会没有这个项目了，这是我最后一次可以在大赛中争取金牌，这对我很重要。”在实现了永不放弃的壮举后，她才被送到医院。
46分29秒这是那天铁人三项第一名和最后一名的时间差。在冠军接受媒体采访欢庆胜利时，而蒙古选手干苏赫仍在51.5公里的赛道上坚持着……干苏赫说：我不在乎结果，我只要完成比赛……记者说：铁人三项赛事已落幕，但干苏赫却给她的印象最深，她的脑海里全是干苏赫在最后的赛道上奔跑的坚持。我说：最后一名也是铁人！
想起08年的奥运会,男子4*100接力！那天下午中国跑得最快的4个人在鸟巢里准备,短短几十秒后,结果并不重要,重要的是,在这个跑道上已经有中国人的位置了!解说员很激动!他说这是一个舞台,是的,这就是一个舞台,有中国人的表演,有人类速度极限的表现!新的世界纪录的产生,让我们告别了美国人掌控的那个年代!没有人会轻易放弃！
在亚运赛场“不抛弃，不放弃”的还有来自战乱纷飞地区的阿富汗篮球队，被印度淘汰后，全队抱头痛哭，让所有球迷心酸；戴着头巾的约旦女足，她们始终惨败，却一直在享受足球乐趣……他们都配得上这些掌声，因为他们，广州亚运更精彩 。
若干年前,当电视转播还是黑白画面的时候,肯尼亚一名马拉松选手,中途右腿膝盖受伤,他缠上纱布,继续比赛,当体育场内颁奖仪式已经结束,所有观众起身准备退场,连场内大灯都已熄灭的时候，夜色中，他基本上是走着进入体育场，所有人停住了脚步，场内灯重新亮起，鲜血仍止不住地流，但仍然“跑”向终点，那个掌声，长时间没断过，这真是一个能让人流泪的画面，他说：我的国家把我从4000英里以外送到这里，不是让我开始比赛，而是让我完成比赛！……
那好吧!我们来到这个世上,不是开始生活,而是要好好的完成生活!这个过程中，我们要努力，要不轻易放弃，要有一种精神能让自己感动，让生活更精彩！
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